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작성자	이*민 [조회 : 3]
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비록 늘상 좋은 보약을 먹더라도 양생술(養生術)을 알지 못하면 장수하기 어렵다. -손진인 가장 빠르게 덕이 높은 인간이 되기 위한 최선의 방법은 그렇게 되도록 자신의 수양을 쌓는 일이다. 덕이 높은 사람들을 보면 그들은 모두 스스로의 노력에 의하여 위대해졌다는 사실을 알게 될 것이다. -소크라테스 오늘의 영단어 - beholder : 보는 사람, 구경꾼 외손뼉이 소리날까 , 외손뼉이 울지 못한다. 철 그른 동남풍 , 얼토당토않은 흰소리를 함을 이르는 말. 섬유질이 많은 껍질은 그대로 먹어주면 비만은 오지 않는다. 섬유질은 정장작용을 활발케 하고, 장벽을 통해 흡수되는 지방을 훑어내리기 때문에 흡수가 덜 된다. 지방은 단백질보다 배가 넘는 칼로리를 갖고 있다. -김해용 오늘의 영단어 - profitable : 수익성 있는, 수익성 좋은 오늘의 영단어 - semi-finished goods : 반제품 오늘의 영단어 - incumbent : 현직의, 현재 종사하고 있는 오늘의 영단어 - mutiny : 반란, (군의)하극상, 폭동